Real - BERLIN MARATHON

am 27/28.9.2003

Name AK / Verein / Zeit /

Skater/in

Rose, Götz (GER) 40 Teamwork Berlin 1:22:51
Höher, Sebastian (GER) 50 Nippon Berlin 1:25:13
Binz, Uwe (GER) 40 TEAMWORK Berlin 1:34:38
Laging, Christine (GER) 35 Sportforum 1:43:38
Kluge, Steffen (GER) 35 Sportforum Kleinmachnow 1:44:30
Dr. Binz, Constanze (GER) 35 TEAMWORK Berlin 1:54:18
Gebele, Mariele (GER) 40 Sportforum 2:23:57

Läufer/in

Mühe, Simon (GE) H LG Kleinmachnow 3:13:59
Funk, Torsten (GER) 40 Nippon Berlin 3:54:54
Knitter, Lutz C. (GER) 45 Nippon Berlin 4:13:20
Fürstenwerth, Christian (GER) 40 Nippon Berlin 4:18:58
Haake, Michael (GER) 45 Nippon Berlin 4:21:29
Wieske, Günter (GER) 45 Nippon Berlin 4:24:55
Fabry, Hans-Joachim (GER) 45 Nippon Berlin 4:25:59
Latarski, Nicole (GER) H (ohne) 4:28:48
Schwitalla, Joachim (GER) 55 Nippon Berlin 4:45:50
Schröder, Ulrike (GER) 30 Nippon Berlin 4:53:21
Arndt, Jens-Uwe (GER) 40 Sportforum 4:57:49
Voegeli, Michael (GER) 35 Nippon Berlin 5:19:13

Allen TOP-TEN Startern herzlichen Glückwunsch zu ihrem erfolgreichen Marathon!

Am 20. September 2003 fand der

3. Helios Grunewaldlauf

mit folgender TOP-TEN Besetzung statt:

Haake, Michael (Nippon) 0:49:28
Knitter, Lutz (Nippon) 0:54:10
A.-Rose, Marina (Teamwork) 0:56:19
Zechser, Silvia (Nippon) 0:57:12
Tapper, Helmut (ohne) 0:58:52
Fürstenwerth, Christian Jr. 1:12:36*

*Beide, Vater und Sohn, wurden von Konkurrenten beobachtet, wie sie sich mehr für die am Rand krabbelnden Käfer interessierten als für das Renngeschehen!

5. Mercedes - Benz - Halbmarathon am 7.9.2003

Halbmarathon

Fabry, Hans-Joachim (GER) M45 Nippon 01:45:25
Haake, Michael (GER) M45 Nippon 01:53:01
Knitter, Lutz C. (GER) M45 Nippon 01:41:03
Latarski, Nicole (GER) WHK (ohne) 01:50:55

10 Kilometer

In dem Trikot-Wertungen bahnt sich in diesem Jahr ähnlich spannende Zweikämpfe an, wie in der letzten Saison!

Klaus F. (Teamwork) hält mit 0,1 Punkten Vorsprung die Laufwertung vor Hans-Joachim F. (Nippon) und in der Skate-Wertung liegt Götz R. (Teamwork) nur 0,15 Punkte vor Christine L. (Sportforum) Fleißig! Fleißig! 50 Starter verzeichnet die TOP-TEN-Statistig Anfang Juni die mit 108 Starts an 29 Breitensport-Wettbewerben teilgenommen haben!

Aus der sport.info@gmx.de MAILBOX

Folgender Bericht erreichte mich von Lutz K. (Teamwork) vom Bornsdorf-Triathlon am 2.6.02!

" Nachdem ich mich von Constanze zum Bornsdorf Triathlon (1,5-46-10) habe anstiften lassen nachdem der Teamtri ausfiel, nahm das Schicksal seinen - tückischen - Lauf.
Verlief die Anreise noch prima und bei bestem Wetter, wurde schon kurz vor Eintreffen am Start- und Zielort klar, was der Veranstalter gemeint hatte, als er in der Ausschreibung erwähnte, die ersten paar hundert Meter Radstrecke seien "befestigter" Sandweg. Aber dazu später.
Am Start eingetroffen ging alles seinen gewohnten Gang, bis ich das erste Mal der Badejauche ansichtig wurde, in der wir schwimmen durften. Farbe rostrot bis schmuddelbraun aber alles hygienisch einwandfrei, wurde uns versichert. Man hätte da ein Problem mit dem hohen Eisengehalt, von dem niemand weiß wo er herkommt. Also reingehoppst. Igitt! Die Geschmacks-richtung war schon sehr befremdlich, total sauer und nach kurzer Zeit hatte man total stumpfe Zähne.
Auf diese Weise motiviert, der Jauche zu entkommen, durften wir alle nach dem Startsignal erstmal sofort wieder aus dem Wasser raus, weil der Zeitnahmecomputer abgestürzt war. Alle standen dann ein geschlagenes Viertelstündchen fröstelnd am Strand und warteten auf den Badespaß. Aber dann ging's los! Die Schwimmstrecke war reichlich bemessen, so dass ich nach einiger Zeit mit den Letzten - wie üblich - da wieder raus kam.
In der Wechselzone musste ich vor allem erstmal die Geschmackslage verbessern und mich seelisch auf das erste Radteilstück einstellen.
1. Es waren ziemlich viele hundert Meter "befestigter" Sandweg.
2. Das "befestigte" war in der Mitte der Buckelpiste, hatte aber Waschbrettprofil, was oft dazu führt, dass die losen Teile - Pumpe, Flasche... - abfallen oder die festgeschraubten Teile - Flaschenhalter... - abbrechen. Mit meinem "Schwebebalken" hatte ich da Glück.
3. Wollte man dem Waschbrett ausweichen, dann konnte man am Rand durch Zuckersand pflügend riesige Krater umschiffen. War man dann aber heil auf der Haupstrasse angekommen, wurde man durch eine wirklich traumhafte Radstrecke belohnt.
Ich wusste gar nicht, dass es in Südbrandenburg so viel rauf und runter geht. Wind gab es auch reichlich und natürlich immer von vorne. Ich fuhr was das Zeug hielt und endlich - wieder auf dem "befestigten" Sandweg kurz vor der Wechselzone - konnte ich an Constanze vorbeiziehen, die gerade fluchend im Zuckersand abstieg.
Noch in der Wechselzone überholte mich dann Constanze wieder, als ich gerade meine Schuhe zuband. "Dir Aas krieg' ick" dachte ich mir. Nach tausend Metern der ersten von vier Runden war ich neben ihr. Sie sah erfreulich fertig aus, so dass ich das Ding im Kasten zu haben glaubte und mir auch noch ein aufmunterndes Sprüchlein über die Lippe rutschte. Übermütig wartete ich am nächsten Verpflegungsstand nochmal auf sie, sprach ihr Trost zu um dann endlich zu enteilen.
DENKSTE PUPPE! Auf der dritten Laufrunde bekam ich Krämpfe im linken Oberschenkel innen, so dass ich wie der sterbende Schwan im Wald stand, um das irgendwie locker zu kriegen. Prompt kam Constanze angetrottet und zog vorbei. Ich konnte dann zum Glück ziemlich bald wieder wandern und nach einiger Zeit gaaaaanz vorsicht antraben. Aber da war nix mehr zu machen. Gefinished habe ich aber noch. Klaro. Platz 74 ( von 91 ). Na ja."

Und zum selben Event hier nun der Kommentar von Constanze (Anm. Götz!):

"Hey, Bornsdorftri gut geschafft, bis auf das erst mal der Wettkampfrechner ausfiel, dar See völlig verrostet war, 900 m Radbeginn und Ende Sandweg war es prima. Sehr schöne Radstrecke, allerdings ging es nur bergauf und immer Gegenwind. Lutz wurde auf der vorletzten Laufrunde noch ein Krampf im Oberschenkel ereilt, so dass ich ihn überholen konnte!"


Glückwunsch allen Starterinnen des AVON-Frauenlaufs,

die bei Regen am 25.5.02 die 10-Kilometer-Strecke absolvierten!

A.-Rose, Marina (Teamwork); Buschermöhle, Birgit (Teamwork); Gause, Sabine (Nippon); Jörns, Almut (Nippon); Jörns, Johanna (Nippon); Laging, Christine (Sportforum); Nicolson, Barbara (Sportforum); Stefan, Heidelinde (Nippon); Stenschke, Cordula (Teamwork)


Lübarser Zugspitzlauf

Bei 4 Grad und nass-kalt präsentierte sich am 16.3.2002 die "Zugspitze" in Berlin-Lübars!

Bei den Damen punkteten für die Teamwork-Crew über 8 km (2 Runden - je Runde 4 km mit drei satten Steigungen) Constanze B. (blaue TOP-TEN-Shirt 2001) und Marina A.-R. (grüne TOP-TEN-Shirt 2001).
Ihre Team-Kollegen Clemens K. und Dirk P. hatten bei den Männern 12 km (3 Runden) zu absolvieren - die, siehe Fotos stellenweise "kriechend" bewältigt wurden.
Die ersten Punkte fürs Sportforum holten Helmut T. (der zwar nicht "kroch" aber in der letzten Runde, am letzten Berg eine "Gehpause" einlegte) und Richard W.


Erster Marathon für die TOP-TEN 2002

Nicht mehr ausgehalten hat es Klaus F. (Teamwork) und hat am Samstag, den 23.3.02 in 03:47:40 03:48:23 den ersten Marathon der TOP-TEN-Saison 2002 absolviert. Damit ist er den NIPPON-Leuten beim "Frühjahrsklassiker" in Hamburg zuvor gekommen.


SCC-Halbmarathon am 7.4.02

Beim ersten "Massenstart" der TOP-TEN-Saison 2002 haben sich die Teams gleich mächtig ins Zeug gelegt und schickten all ihre Skater und Läufer ins Rennen!

Simon M. lief fürs Sportforum mit 1:28:55 die fünft beste Zeit seit Bestehen (11 Jahre) der TOP-TEN. (Die Bestzeit hält immer noch eine Frau: Claudia Vogt von Teamwork aus dem Jahre 1997 in 1:23:07.)
Durch die große TOP-TEN-Beteiligung (20 Starter/in) gab es die 103. Ziel- überquerung in der TOP-TEN-Wertung, wobei Richard W. vom Sportforum genau der "100." war!
Drei dicke !!!-Zeichen an die beiden Nippon-Damen die in den Altersklassen 60 und 65 gefinished haben (Was wäre Nippon ohne seine "Oldies"!!!) Herzlichen Glückwunsch allen Finishern!

45:43 Götz R. (Skater Teamwork), 46:43 Merlin R. (Skater Teamwork), 1:03:00 Christine L. (Skater Sportforum), 1:28:55 Simon M. (Läufer Sportforum), 1:38:25 Klaus F. (Läufer Teamwork), 1:41:01 Hans-Joachim F. (Läufer Nippon), 1:47:12 Christian F. (Läufer Nippon), 1:49:29 Clemens K. (Läufer Teamwork), 1:53:45 Günter W. (Läufer Nippon), Joachim S. (Läufer Nippon), 1:56:34 Heidelinde S. (Läufer Nippon), 1:59:30 Marina A.-R. (Läufer Teamwork), Silvia Z. (Läufer Nippon), 2:08:40 Andreas Z. (Läufer Nippon), 1:11:52 Rene D. (Läufer Nippon),2:14:23 Catharina K. (Läufer Nippon), 2:23:37 Richard (Läufer Sportforum), 2:29:12 Sebastian S. (Läufer Nippon), 2:29:47 Christopf D. (Läufer Nippon), 2:29:48 Andrea D. (Läufer Nippon)

Leider fiel aufgrund einer "Bronchitis" von Christoph J. (Nippon) das Teamwork-Nippon-Skater-Duell aus. (Aufgeschoben ist nicht aufgehoben!

Außerdem waren noch einige Fremdgänger unterwegs: Lutz K. (Teamwork) hat in 1:30:03 noch eine Krankenvertretung übernommen. Klaus S. ist mal wieder nicht unter Teamwork gelaufen, Jens-U. A. hat die Spalte zum eintragen nicht gefunden und Patrick R. hat von nichts gewusst!
Hey Leute! An dieser Stelle nochmals die Bitte an die Teams, meldet bitte unter dem jeweiligen Teamnamen, damit wir euch dann auch in den Ergebnislisten schneller finden.


2 x Duathlon (Laufen - Rad - Laufen)

Den ersten Duathlon absolvierte Merlin M. (Teamwork) am Samstag, den 13.4.02 als Cross-Veranstaltung im Tegeler Forst über die Strecken 5,2 - 16,6 - 2,6 km.
Für Merlin war die "Kurzstrecke" ein gelungener Test für die Berliner-3x1000m-Schüler-Meisterschaft am 27.4.02!

Beim zweiten Duathlon "quälte" sich Ronny H. (Sportforum) am Sonntag, den 14.4.02 in Leipzig über die Volksdistanz 3,5 - 16 - 2 Kilometer durch Wind und Regen. Ronny wurde aber nach zwei Tagen (und etlichen Saunagängen) mit dem typischen "ich hab's geschafft" Lächeln im Sportforum gesehen!


RTF (Rad-Touren-Fahrt)
am Sonntag, den 14.04.02 in Berlin-Hermsdorf
bei den Berliner-Bären!

Spätestens morgens um 8.00 Uhr nach dem "einrollen" kamen Erinnerungen aus dem Chemieunterricht: Begriffe wie gesättigte Lösung, nur war es diesmal gesättigte Luft - feucht, kalt, neblig und schmierige Straßen, was Thomas R. (112 km - Nippon) mit ein paar unfreiwilligen Kapriolen und einem verbogenen Schaltwerk bestätigte. Die weiteren Teilnehmer setzten sich aus Constanze B.(112 km), Lutz K. (68 km), Merlin R. (68 km) und Götz R. (68 km) vom Teamwork, sowie dem TERROR-BIKER Jens-Uwe A. (68 km) vom Sportforum zusammen.





Das Finale 2001

Ein spannendes Saison-Finale lieferten sich die Nippon-, Sportforum und Teamwork- Läufer am 31. Dezember 2001 beim SCC-Silvesterlauf.
Leider konnte der Lauf nicht wie gewohnt über den Teufelsberg geführt werden, da die Strecke von einer dicken Eisschicht überzogen war.
So gab es in diesem Jahr "nur" eine 5 km-Strecke, die wahlweise ein oder zweimal absolviert werden konnte.

Um noch mal die Dramatik der Endphase zu verdeutlichen:

Merlin R. (Gesamtwertung - gelbes Trikot) und Hans-Georg H. (Radwertung - rotes Trikot) haben im Sommer so gut vorgearbeitet, dass ihnen im Herbst keiner mehr ihre Trikots streitig machen konnte.

ABER der dritte Platz: Hans-Joachim F. (nicht viele Wettkämpfe, aber wenn, dann gleich richtig lang) hatte im November in der Gesamtwertung (der Addition aller Disziplinen) 4 Punkte Vorsprung vor Christian F.
(aber würde Christian F. noch mal zur "Attacke blasen?) und weitere 4 Punkte dahinter Marina A.-R. (noch mit der Aussicht auf das grüne Lauftrikot von Christian F.! - denn
,Ironie der TOP-TEN-Regel, lag Hans-Joachim F. zwar auf dem dritten Gesamtplatz, führte aber keine der Einzelwertungen an und hatte zu diesem Zeitpunkt keine Chance mehr auf ein Trikot).


SAISON-ABSCHLUSS 2001

Die Vergabe der TOP-TEN-Trikots findet am Sonntag, den 24.2.2002 um 13.00 Uhr im Cafe bei Nippon (Mittelstr.34 in Steglitz) statt.
Wer es nicht lassen kann, hat vorher noch die Möglichkeit ab 10.00 Uhr bei Christoph (und Götz) am Training teilzunehmen.
(10.00 - 11.00 Spinning (nur nach vorheriger Anmeldung - 030 / 791 28 84!!!) und
11.00 -12.30 Power Gym. (ohne Anmeldung!!!))

Um eine korrekte Punkteauswertung zu gewährleisten bitten wir ALLE (über Christian, Götz, sport.info@gmx.de oder aber auf der Homepage www.sportpunktinfo.de) noch ihre Punkte, bzw. Wettkämpfe zu kontrollieren und gegebenenfalls bis zum 31.1.2002 nachzureichen!

Mit denen, die dann schon wieder "heiß auf die nächste Saison" sind, wollen wir uns anschließend zusammensetzen und die kommenden Wettkämpfe planen: Anmeldungen, Fahrgemeinschaften, Training usw.

Die Saison 2002 ist eröffnet ! Mit dem 3. Platz bei den Berliner Hallenmeisterschaften der Schüler über 1000 Meter in der Zeit von 2:50 Minuten hat Merlin am 12.1.2002 einen herrlichen Saisonstart hingelegt.



SCC-CROSS am 4. 11.2001 auf dem Maifeld

Na Leute, sieht so ein "Jahresendspurt" aus?
Nur 4 Aktive nutzten die Gelegenheit
(Gelegenheit zu punkten, bzw. einer Formüberprüfung).
Die Schwestern Alina und Mariel Rose gingen bei den Schülerinnen über 1000 Meter, ihr Bruder Merlin nutzte den SCC-Lauf zur Vorbereitung für die Berliner Schülermeisterschaften im Cross drei Tage später und absolvierte 2000 Meter.
Marina testete ihr "Stehvermögen" hinsichtlich der kommenden Kurzstrecke beim Staffel-Marathon.


SCC-STAFFEL-MARATHON AM 18.11.2001

Die Formel für eine gelungene Teilnahme der TOP-TEN-TEAMS lautet:
8 (Teams) x (mal) 42,195 (Kilometer) = (gleich) 337,56 km (ca. der Strecke Berlin - Braunschweig - Berlin)
=> (daraus folgt kiloweise Verzehr von Kuchen,
literweise Mineraldrinks, ein verlorener Autoschlüssel,
zwei vertauschte Startnummern, eine Krankmeldung und das alles bei nur zwei entnervten Trainern).